Être bien, se sentir à sa place, qui ne le souhaite pas au moins une fois par jour !

La première question que vous devez vous poser est : Quel est mon but ?

Cela vous parait évident mais c’est la partie principale d’une bonne démarche.

Aidez votre subconscient, montrez lui par la visualisations de vos objectifs comment vous allez être, ressentez les ondes positives qui vous entourent alors… bref imagez votre but.
je vous décrit ma méthode par cet article :